EcoNidra ist eine Mischung aus Tiefenentspannung und Naturverbindung. Hier kommen yogischer Schlaf und Waldbaden zusammen, und das ganz bequem von zu Hause aus. Alles was du brauchst, ist ein gemütlicher, ungestörter Platz zum Liegen, ein PC/Handy mit Internetverbindung, am besten auch ein Kopfhörer, und etwas aus der Natur, z.B. einen Stein oder eine Pflanze. Wir...
Ein Raum, in dem Du Dich bei Dir zu Hause nach Herzenslust bewegen kannst. Virtuell verbunden mit anderen. Musikalisch begleitet vom trio einfach schön. Den Zoomlink erhältst Du über ganzohr waldeslauschen.de
EcoNidra ist eine Mischung aus Tiefenentspannung und Naturverbindung. Hier kommen yogischer Schlaf und Waldbaden zusammen, und das ganz bequem von zu Hause aus. Alles was du brauchst, ist ein gemütlicher, ungestörter Platz zum Liegen, ein PC/Handy mit Internetverbindung, am besten auch ein Kopfhörer, und etwas aus der Natur, z.B. einen Stein oder eine Pflanze. Wir...
Ein Raum, in dem Du Dich bei Dir zu Hause nach Herzenslust bewegen kannst. Virtuell verbunden mit anderen. Musikalisch begleitet vom trio einfach schön. Den Zoomlink erhältst Du über ganzohr waldeslauschen.de
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Wir kommen, wie wir sind, mit allem, was wir gerade in uns tragen, und lassen uns einladen, Herzen und Sinne zu öffnen. In der Begegnung mit uns selbst, den anderen in der Gruppe und dem Leben um uns herum können wir spüren, dass wir lebendig sind. Wie ist es, uns unseres Verwobenseins mit allem Leben...
Wir kommen, wie wir sind, mit allem, was wir gerade in uns tragen, und lassen uns einladen, Herzen und Sinne zu öffnen. In der Begegnung mit uns selbst, den anderen in der Gruppe und dem Leben um uns herum können wir spüren, dass wir lebendig sind. Wie ist es, uns unseres Verwobenseins mit allem Leben...
Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen „Shinrin Yoku“ (In die Atmosphäre des Waldes eintauchen) bekannt. Es kann zur Förderung des Immunsystems, Unterstützung der psychischen Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindes beitragen. Aufbau von Beziehungen und die Erfahrung, Teil von etwas Größerem zu sein, sind weitere Kernthemen. Bei einem etwa 3-stündigen Spaziergang...
Wir kommen, wie wir sind, mit allem, was wir gerade in uns tragen, und lassen uns einladen, Herzen und Sinne zu öffnen. In der Begegnung mit uns selbst, den anderen in der Gruppe und dem Leben um uns herum können wir spüren, dass wir lebendig sind. Wie ist es, uns unseres Verwobenseins mit allem Leben...
Wir kommen, wie wir sind, mit allem, was wir gerade in uns tragen, und lassen uns einladen, Herzen und Sinne zu öffnen. In der Begegnung mit uns selbst, den anderen in der Gruppe und dem Leben um uns herum können wir spüren, dass wir lebendig sind. Wie ist es, uns unseres Verwobenseins mit allem Leben...
Wir kommen, wie wir sind, mit allem, was wir gerade in uns tragen, und lassen uns einladen, Herzen und Sinne zu öffnen. In der Begegnung mit uns selbst, den anderen in der Gruppe und dem Leben um uns herum können wir spüren, dass wir lebendig sind. Wie ist es, uns unseres Verwobenseins mit allem Leben...