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SUMMARY:Waldbaden: Ruhe und Kraft aus dem Wald
DESCRIPTION:Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen „Shinrin Yoku“ bekannt. Wörtlich übersetzt bedeutet es: „In die Atmosphäre des Waldes eintauchen“. Diese wissenschaftlich basierte Praxis kann zu Stressreduktion\, Förderung des Immunsystems\, Unterstützung der psychischen Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Aufbau von Beziehungen und die Erfahrung\, Teil von etwas Größerem zu sein\, sind weitere Kernthemen. Bei einem etwa 3-stündigen Waldaufenthalt sind wir eingeladen zum Entschleunigen\, Sehen\, Hören\, Riechen\, Schmecken und Spüren.\nDer konkrete Treffpunkt in Hardehausen wird den angemeldeten Teilnehmer*innen rechtzeitig bekanntgegeben.\nZur Teilnahme ist eine normale Kondition ausreichend. Bitte kleiden Sie sich wetterangepasst und lieber zu warm als zu kalt.
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LOCATION:34414 Hardehausen
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